名古屋市港区の整体ならBody Creators ～青空館～の妊婦さんも腰痛など辛いですよね！お問い合わせはお気軽に。

■2014/03/31 妊婦さんも腰痛など辛いですよね！お問い合わせはお気軽に。

問い合わせで『妊娠５か月ですが本当に整体やってもらえますか？』とお電話もらいました。

あちこちで断られたようで『腰痛などで辛い』とのことでした。

20週目頃になると、羊水の量が増えてきます。
子宮の中を満たしている羊水は、赤ちゃんがいつも清潔な環境で過ごせるように、約3時間おきにすべてが交換されます。

そのため、
妊婦ママは毎日、十分な水分を摂ることが必要です!(^^)!

また、
妊婦ママのおなかもますますふくらんできますので、姿勢が悪くなりがちです。

そうなると腰痛の原因になってしまうので、普段できるだけ背筋を伸ばすように意識しましょう。

Body　Creators~青空館～の妊婦整体では、出産に備えた身体創りのお手伝いをしています。

ご相談はお気軽にお電話下さい。

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